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OBJETIVO: VIENTRE PLANO: CONSIGUELO CON LA TECNICA HIPOPRESIVA marc-bonamusa-beltran
Titulo
OBJETIVO: VIENTRE PLANO: CONSIGUELO CON LA TECNICA HIPOPRESIVA
Idioma
Castellano / Español
Categoria
Deportes y juegos
Editorial
AMAT EDITORIAL
Paginas
209
ISBN
8497358503
Comentarios
1
Fecha
Etiquetas
Deportes y juegos, Deportes, Gimnasia de mantenimiento
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Sinopsis y resumen del ebook

Los hipopresores son la revolución en el entrenamiento abdominal. Técnicas simples y útiles que hacen que tener un vientre plano no sólo sea un sueño, sino ¿cuántas veces has soñado con tener un vientre plano? Seguramente han probado mil y una maneras de lograrlo, que han requerido mucho esfuerzo pero pocos resultados. La eficacia de la técnica hipopresiva se ve obstaculizada por diversos estudios científicos y se consolida como la principal opción para reducir la circunferencia de la cintura, mejorar la postura, mejorar la función sexual y rehabilitar el suelo pélvico. El equilibrio emocional, los ejercicios de hipopresión y una nutrición adecuada son la base de un vientre plano. Los beneficios de un vientre plano son innumerables, no sólo por la mejora estética que proporciona, sino también por su impacto positivo en muchos aspectos de nuestra salud: el fortalecimiento del cinturón abdominal, el diafragma y el suelo pélvico.

Información sobre el autor y escritor

MARC BONAMUSA BELTRAN

Marc Bonamusa (Barcelona, 1985) es licenciado en Administración y Dirección de Empresas, MBA y especialista en técnica hipopresiva, y se formó en actividad física y ciencias del deporte en la Universidad Ramón Llull, donde también obtuvo un diploma de postgrado en formación personal. Ha trabajado como entrenador personal en los principales gimnasios de su ciudad y actualmente es cofundador y director de Wellfit, un centro de entrenamiento y terapia personal. Apasionado por el deporte, empresario del sector de la actividad física y la salud, es un maestro en metaprogramación cognitiva que le permite comprender mejor la relación mente-cuerpo a la hora de alcanzar sus objetivos.
MARC BONAMUSA BELTRAN

Criticas y Comentarios

SIMPLEMETE MAGNIFICO, TODO ESTO EXPLICADO MUY CLARAMENTE Y MUY SIMPLE DE LEER Y ENTENDER. QUE ES ADECUADO PARA TODOS. ME ENCANTA!

Información de la editorial

AMAT EDITORIAL

En Profit Editorial, comenzamos en 1984, especializándonos en la publicación de contenidos de gestión. Unos años más tarde, en 1997, ampliamos nuestros horizontes con EL SELLO AMAT, centrándonos en los libros prácticos. Los objetivos de la editorial se han basado siempre en valores como la transmisión de conocimientos, el rigor de los contenidos y la vocación de servicio. EL SELLO AMANT, un libro práctico, sigue de cerca las innovaciones que se producen en áreas como la alimentación y la nutrición, la salud y la medicina, las terapias alternativas, el crecimiento interno o las relaciones personales, entre otras. El objetivo es destacar los títulos que ayudan a nuestros lectores a mejorar su calidad de vida y a encontrar la armonía del cuerpo, la mente y el alma.
MARC BONAMUSA BELTRAN