Descargar YOGA PARA TODOS: POSTURAS, RESPIRACION, RELAJACION Y TECNICAS DE MEDITACION en español (2004) PDF gratis

YOGA PARA TODOS: POSTURAS, RESPIRACION, RELAJACION Y TECNICAS DE MEDITACION ramiro-calle
Titulo
YOGA PARA TODOS: POSTURAS, RESPIRACION, RELAJACION Y TECNICAS DE MEDITACION
Autor
Idioma
Castellano / Español
Categoria
Deportes y juegos
Editorial
MARTINEZ ROCA
Paginas
337
ISBN
8427030606
Comentarios
1
Fecha
Etiquetas
Deportes y juegos, Deportes, Gimnasia de mantenimiento
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Sinopsis y resumen del ebook

Libro ilustrado con todas las posturas recomendadas para mejorar la flexibilidad y la vitalidad. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, aprendemos a paralizar la mente para que nada perturbe la calma mental y la paz interior. Ramiro A. Calle analiza las diferentes técnicas de respiración para purificar la respiración vital. También contiene dos apéndices que hacen que el libro sea aún más completo: Yoga para mujeres embarazadas y Yoga facial.

Información sobre el autor y escritor

RAMIRO CALLE

Ramiro Calle es pionero en la enseñanza del yoga en España. Autor de numerosos libros, ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y las aportaciones de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia. Fue el primero en promover la investigación médica sobre la terapia del Yoga en España, en colaboración con médicos y especialistas de renombre. Durante 40 años, ha explorado, recuperado y aplicado incansablemente los métodos de la calma y el equilibrio, sintetizando el conocimiento de las psicologías de Oriente y Occidente.
RAMIRO CALLE

Criticas y Comentarios

Este libro no tiene precio! Como maestra de lo que soy, ella me ha ayudado a equilibrar mi mente y mi cuerpo y a lograr una mejor calidad de vida. Me ayudó a respirar mejor y a aprender técnicas de relajación que te hacen sentir bien - ¡te lo aconsejo!

Información de la editorial

MARTINEZ ROCA

MARTÍNEZ ROCA se fundó hace cuarenta años y se incorporó al Grupo Planeta en 1992. Actualmente es una editorial líder con un extenso catálogo de ficción y no ficción. En la línea de ficción destaca la colección de novelas históricas, que cuenta con el más prestigioso galardón de España, el Premio Alfonso X El Sabio de Novela Histórica, en cuya última edición Mercedes Salisachs recibió el premio Adiós, España; y con una distribución de autores que gozan de reconocimiento público. En el campo de la narrativa, encontrará apasionantes novelas dirigidas a un amplio abanico de lectores, como La memoria del agua, El imperio de las lágrimas o Un verano en Sicilia. En 2010, Martínez Roca continúa innovando e incluye en su catálogo el Premio Agobados de Novela. Con la colaboración del Consejo General de la Abogacia Española y de la Mutualidad de l'Abogacia, la primera edición tuvo lugar en julio de 2009. Esta iniciativa conjunta tiene como objetivo promover en España un género que ha tenido mucho éxito en el mundo anglosajón y dar a conocer el campo en el que trabajan los abogados españoles. En la línea de no ficción, MARTINEZ ROCA está considerada como una editorial de referencia de grandes libros prácticos y esotéricos, con grandes ventas como Manos que curan, El gran libro de los sueños, Hágase la luz, los diferentes Kama-sutras o El arte de la guerra. Y más recientemente, las Memorias de un Preso que han sido un gran éxito, 1.000 lugares para ver antes de morir, 365 días para venerar, 1.000 lugares para ver en España al menos una vez en la vida o Cocinar para las Vaginas.
RAMIRO CALLE